vida solar

por pedro belmares olvera

El sol nace todos los días y vuelve a morir al atardecer, el hombre no aprende del sol quiere vivir pero no morir, si no comprendiéramos que la vida solo es pasajera, los que se van terminan su estancia aquí y vuelven a nacer en otro plano.

Nuestra vida puede ser tan brillante como los rayos del sol en verano, pero hay situaciones donde un eclipse nos oscurece la vida. y ya no queremos habitar en la tierra, pero siembre hay que espera a que nuestro horizonte cambie.

Somos creaturas que experimentan la existencia en la tierra donde el tiempo puedes ser un verdugo o   un benévolo, aparentamos ser como sol neurótico y pacífico, brillante y oscuro, pero con la que moriremos a la atardecer y así renacer.

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me siento como un titere

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por pedro belmares olvera

Hay días que puedo ser feliz y meda ánimos de seguir viviendo, pero hay otros días que quisiera estar dormido.

En un sueño que me lleve a las épocas donde no me preocupaba lo que decían los demás de mí, es cierto la vida se me ha sido más intolerable porque estoy manipulado como títere donde mi sentir ya no importa.

Llegue a una edad que ya no me interesa lo que vendrá por venir, porque ya vi mi destino ser omitido por los demás, creo que los se suicidan no tuvieron más opción que buscar la muerte, porque en la vida ya no tenían lugar.

Soy uno de los que aún no busca la muerte, porque aun mi vida podría  tener sentido y lo trato de buscar esa luz en mis días oscuros.

A las personas que se encuentren como yo, les diría que tienen que buscar el camino a la felicidad, y no dar un paso en falso que los lleve a una mala decisión.

que es la deprecion y sus sintomas

tener un trastorno alimentario, o incluso intentar suicidarse. La depresión es tan grave y que afecta a millones de personas. Afortunadamente, hay una cierta información valiosa que puede utilizar para calmar su depresión. Lea los siguientes consejos para ayudarle a empezar a luchar contra su depresión en la actualidad.

Un largo baño puede ser útil si usted comienza a sentir los síntomas de depresión acerca. Sentado en la bañera escuchando suave, música relajante o leer su libro favorito realmente puede ayudar a sentirse mejor. Asegúrese de que utiliza agua caliente; Esto ayudará a sus músculos se relajan.

Busque apoyo en la medida que son capaces. Encontrar a otras personas que entienden lo que está pasando realmente puede ayudar, sólo a través de la conversación general o compartir soluciones a los problemas planteados por la depresión.

Date cuenta de que no estás fuera de tu mente. La depresión es una enfermedad grave que afecta a millones de personas. Su cuerpo sabe que algo está mal, y esto es un efecto secundario. Cuando su cuerpo y la mente están en necesidad de apoyo y ayuda, es posible que se deprimen.

Trate de decorar su casa para ser muy feliz y animado. Esto elevará su estado de ánimo, incluso si no se dan cuenta directamente.

Si usted ha sido diagnosticado con depresión clínica, no se puede esperar que esté curada durante la noche. Este es un problema que se enfrentará durante toda la vida. Así que asegúrese de que usted está preparado aprendiendo todo lo que pueda.

Debe tener en cuenta cómo la música que disfruten puede afectar su estado de ánimo. Dejar de escuchar música que te hace sentir triste. Usted no va a deshacerse de la depresión con esta música, pero no se centran en ella, ya sea

La música puede ser una gran manera de evitar la depresión.; Sin embargo, si usted tiene el talento, la reproducción de música es más eficaz. Puede levantar el ánimo de estar involucrado en cualquiera de las artes, no importa cuál sea su nivel de habilidad.

Evitar el uso de drogas. Cualquier persona que sufre depresión puede asumir fácilmente que las drogas y el alcohol son maneras de sentirse mejor de lo que lo hacen ahora, pero haciendo este tipo de cosas en realidad le duele en el largo plazo. Además de la depresión, puede terminar con adicciones aún más graves.

ser de apoyo de los que se ocupan de la depresión. El confort y tranquilizar a ellos, ya que funcionan a través de esta experiencia difícil. Usted puede encontrar una gran información en línea y en los libros que pueden ser muy útiles.

Siempre hay esperanza para aquellos que sufren de depresión. Al renunciar a un tratamiento, le está dando para arriba en relieve. Ser paciente y tratar de ser positivo.

Tomar sus medicamentos antidepresivos con regularidad, temprano en el día es el mejor método, ya que va a durar todo el día. Una rutina regular hace que sea más fácil de recordar tomar su medicamento cada día. Además, el contacto del medicamento en su sistema primero que hace que sea más fácil para funcionar durante su trabajo y otras actividades diarias.

No permita que las condiciones más graves para apoyarse si sufre de depresión. Antes de ser víctima de cosas como trastornos de la alimentación y pensamientos suicidas, usar los consejos que ha leído aquí para elevarse por encima de la depresión y de experimentar una vez más la alegría de vivir. Tome la depresión grave, y trabajar para derrotarlo

depreción en verso

Estas roturas continuas,

agobian calladamente mis sentimientos

me hunden en una depresión,

entristeciendo el espíritu y mi alma.

Esta depresión que hoy enloquece toda mi vida,

tengo mucho miedo de continuar esta terrible obsesión

que poco a poco se va adueñando de mis sentimientos.

Esta depresión,

que ha sembrado en mi la semilla de la decepción

dejando enterrado en mi pecho,

el puñal de la desesperación.

Esta depresión,

mas que una herida es una grieta que desangra mis venas

formando en mi pecho un rosario de penas,

dejando escuchar pavoroso rugido.

Es como vivir amordazado

en el mas completo olvido,

sin ver la luz del sol

en un sótano escondido.

Désespoir, Oscar Wilde.

Las estaciones derraman su ruina mientras pasan,
Pues en la primavera los narcisos alzan sus rostros
Hasta que las rosas florecen en ígneas llamas;
Y en el otoño brotan las violetas púrpuras
Cuando el frágil azafrán suscita la nieve invernal,
Pero los decrépitos y jóvenes árboles renacerán,
Y esta tierra gris crecerá verde con el rocío del verano,
Y los niños correrán entre un océano de frágiles prímulas.

¿Pero qué vida, cuya amarga voracidad
Desgarra nuestros talones, velando la noche sin sol,
Alentará la esperanza de aquellos días que ya no retornarán?
La ambición, el amor, y todos los sentimientos que queman
Mueren demasiado pronto, y sólo encontramos la dicha
El los marchitos despojos de algún recuerdo muerto.

TIEMPOS OSCUROS la depreción

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PEDRO BELMARES OLVERA

 

Cuando niño pase por tiempos difíciles con mi padre, paro cuando uno a prende a vivir con una persona con depresión  te adaptas a ella  o solamente la  sobre llevas.
Admiro mucho a mi madre por siempre estar siempre a su lado con miedo de ver como respondía, uno quiere que las cosas pase rápido esa oscuridad que te paraliza, sin duda vives con el temor y el miedo cada día, pasaron los años  y con el nacimiento de mis tres primeros sobrinos fueron como una luz de esperanza, ellos también empezaron a vivir con el carácter del abuelo aprendieron amarlo como es.
Uno como hijo puedes ser injusto porque no comprendes la enfermedad y no la aceptas, la deprecian puede ser tratada pero siempre esta latente y puede regresar.
Ahora que ya han pasado los años y vez todo el recorrido agradeces a Dios por la familia que tienes que aguantado esos tiempos oscuros.
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