Un amor que se mendiga no es amor

El amor que se mendiga no es amor, es falta de dignidad y de respeto hacia uno mismo. Porque cuando amas a alguien, le cuidas y le evitas dolor si así lo puedes hacer, pero no lo creas. Por eso, si no te cuidas a ti de aquellos “falsos amores”, si no te evitas dolor, entonces no te estás amando.

En este sentido hacerlo es el primer paso para vivir el amor en plenitud, para no caer en la manipulación, el maltrato o la victimización. Probablemente en esa situación pensemos y sintamos que el sufrimiento es inevitable, pero eso no es cierto.

Cualquier ser humano es capaz de superarse a sí mismo, de imposibilitar que se aprovechen de sus sentimientos y de valorar cómo una relación no nos merece porque no nos ofrece dicha, gozo ni crecimiento alguno.

Darse cuenta y despedirse de un amor que no nos ama y que no nos muestra atención o cariño requiere que nos respetemos nuestro tiempo de duelo, el cual requiere en sí mismo un espacio para la comprensión de lo que nos ha sucedido.

El duelo por amor necesita reflexión y superación, pues la angustia de darnos cuenta de que alguien no nos ama nos hace sentir que algo nos devora por dentro. Sentimos que ese “no amor” ha traicionado nuestros sentimientos y se ha reído de nuestra capacidad de amar.

sentimientos

Permitirse tiempo para enfadarse, para negar la realidad, para fantasear, para horrorizarse, para venirse abajo, para desconocer y conocer las partes que se nos han roto y las que siguen intactas, para recomponer los sentimientos encontrados, etc.

Todo esto es indispensable para amarnos, para sentirnos importantes y valorarnos. Al fin y al cabo, cuando se deja un “no amor” atrás, comienza un proceso de libertad emocional que se enmarca en el bienestar por el adiós al dolor.

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¡animo mujer!

por pedro belmmares o.

este escrito fue un puema que hce cuando empece, casi siempre la mujer se preocupa de su cuerpo más entrando a las 4 decadas.

¡ANIMO MUJER¡

 

Ahora que me he despertado

viendo hacia el sol y saber que

estoy viva, quiero cambiar y

no por los demás si no por

mi misma.

 

Se que puedo proponerme a

Bajar de peso para cuidar mi

salud  así calmar mi ansiedad

y avidez talvez dejar de comer

alimentos con poco valor nutritivo.

 

No quiero caer en una depresión

si me critican los demás por mi

físico y si así fuese deseo  ignorar el

que dirán.

 

Hoy quiero renovarme y solo

tener fuerza de voluntad para

poder lograr este reto y no tener

miedo ni prejuicios  al verme al

espejo.

 

se que la obesidad  es un

enemigo difícil de vencer aun

que la tentación de caer

en ella es a todas horas.

 

Se que lo lograre al fin pero con

Disciplina y vigor pero siempre

con el pensamiento Positivo,

de dar mi mejor esfuerzo en

cambiar mi actitud y mi salud

por mi solo

¡ animo mujer!

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